hejskottland

För att kontra med onyttigheter så stannade jag och Maria kvar i Ayr i eftermiddags och hängde på union en stund. Vi tog en pint strongbow, Maria en burgare och jag en chokladkaka. Billigt och gott.



I morgonbitti blir det däremot favorit träningskombinationen just nu: ett pass med body combat (kondition, sparkar och slag) följt av ett pass med bodybalance där det handlar mer om smidighet, balans och styrka.

Sen blir det plugg för att förtjäna lite utgång på kvällen!